四海網 健康

頑固便秘從此不用再憋著難受

2020-06-15 11:24:54來源:大眾養生堂標簽:健康

  頑固性便秘是指一種長期的、慢性功能性便秘。但也有學者提出習慣性便秘同時包括又包括結腸性便秘與直腸性便秘。因此,習慣性便秘的患者應及時并查明便秘的原因。一般情況下,頑固性便秘具有以下特點: 頑固性便秘是由于先天結、直腸解剖結構變異而在不同年齡段逐漸產生排便困難的一類疾病,它并非功能性而是有明顯器質性改變的結、直腸病變。

1577677552.jpg

  現代醫學表明,腸道菌群結構失調是導致便秘的根本原因。人的腸道存活著大約有100兆個細菌,這些數目龐大的細菌可以分為三種:有益菌、有害菌和中性菌。人體是否健康與腸道內的益生菌數量息息相關。體魄強健的人腸道內有益菌的比例達到70%,普通人則是25%,便秘人群減少到15%,而癌癥病人腸道內的益生菌的比例只有10%。

1577677553 (1).jpg

  所以,解決便秘做根本的手段就是調節腸道菌群入手,增殖腸道內的有益菌,讓腸道恢復原有的自然平衡,從源頭上解決便秘問題。目前增殖手法是給腸道的益生菌補充益生元。臨床實驗數據顯示,每天15g左右的攝入量,連續2周,腸道有益菌就會增殖到一定數量,便秘等腸道問題能得到有效緩解。

1569642389.jpg

  使腸道內的雙歧桿菌等有益菌快速增殖,重建和恢復腸道微生態平衡,改善腸道功能。讓雙歧桿菌酵解產生醋酸、乳酸等短鏈脂肪酸,促進腸道蠕動,而使腸道推進運動能力增強。能增加排便中的含水量,使其易于排出體外。日常可以喝點酸奶或者早晚食用zangling水蘇糖,這些都是給體內有益菌群供給糧食,腸好胃好排便好。為美好生活注入新活力。​​​​​​​

相關文章
绝地求生.刺激战场下载 宁夏十一选五技巧 江西11选五5中奖规则 北京快3开奖l结果江苏 江苏快3三同号预测 2019上证指数最高点 8号快3走势图青海 快3计算公式绝准法 真钱1比1棋牌游戏 黑龙江6+1体彩开奖结果查询 免费炒股软件 中国福彩快乐双彩走势图 幸运农场8个全中多少钱 丰城期货配资 贵州省快3开奖结果公布 福利彩票网上在哪买 广西快乐双彩开奖结果